A mellor idade para iniciarse na práctica do ioga, e a partir dos catro anos. A práctica do ioga, favorece a relaxación, concentración, e a creatividade. Nunha das clases da profe Sandra, estivemos practicando esta actividade lúdica.
Nunca habíamos feito este tipo de actividade, foi moi divertido, e pasámolo moi ben...Grazas profe Sandra por ensinarnos tantas cousas.
Hai un xogo boísimo q axuda a coñecer posturas e os seus beneficios.. EDUYOGA..
ResponderEliminarFantástica Iniciativa!!